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    たくましい肩を華奢にしたい!    

1 :ジャヰ子:01/10/10 08:31
女ですが肩ががっしり厚いんです。
運動をしてるので全身筋肉質ですが特に肩が。
なにげなくぽんって感じで触れた彼氏も驚いてました(涙
女らしいほっそりとした肩になるにはどうしたらいいんでしょうか?

2 :スリムななし(仮)さん:01/10/10 08:38
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3 :スリムななし(仮)さん:01/10/10 08:52
>2
ワラタ

4 :スリムななし(仮)さん:01/10/10 09:45
私も肩幅広い。
でも骨格の問題だから、やっぱどうしようもないんだよね・・・。
それとも1さんは筋肉が張ってるだけなの?

5 :ジャヰ子:01/10/10 09:50
両方です。
骨格も多分にありそう。
でも最近久しぶりに会った友達にまで
「肩がっしりしたねー」とか言われるんです。
だからおそらく筋肉の問題かなと。

6 :スリムななし(仮)さん:01/10/10 10:09
肩のストレッチとかしてみたら?
張ってるのかもしれないし。
整体でゆがみを取るとか。

7 :スリムななし(仮)さん:01/10/10 10:10
あげ

8 :スリムななし(仮)さん:01/10/10 10:31
私もそう!

ウエストを細くする、
余分な肉(脂肪)をつけない。
これに尽きます!!

9 :スリムななし(仮)さん:01/10/10 10:35
マラソン選手のような生活すれば?

10 :スリムななし(仮)さん:01/10/10 12:05
>>8
ウエストを細く?
肩とどんな関係があるん?

11 :スリムななし(仮)さん:01/10/11 01:24
整体とかどうかね

12 :スリムななし(仮)さん:01/10/11 01:26
肩の骨を削りましょう。

13 :スリムななし(仮)さん:01/10/11 01:29
わかりました1さん
1さんはおそらく速筋の割合が遅筋に比べ、多い方なのでしょう
速筋タイプはどちらかというと男性のようなムキムキ体型
遅筋タイプはほっそり華奢な体型

体を遅筋タイプにするには・・・・・・・・・すればよいです

14 :スリムななし(仮)さん:01/10/11 01:32
・・・・・・・・・ってなにーーー!
気になるage

15 :スリムななし(仮)さん:01/10/11 08:11
市井復活

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